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Seniorengymnastik

Es wird geboten:

Durch gezielte Kraft- und Gleichgewichtsübungen wird die Standfestigkeit trainiert und damit möglichen Stürzen vorgebeugt. Die Übungen finden im Sitzen oder am Stuhl statt. Auch die grundsätzliche Beweglichkeit im Alltag soll gefördert werden.

Termin:Montag | 10.00 - 11:00 Uhr

Treffpunkt:Eintracht-Halle

Teilnehmerkreis:Senioren

Ansprechpartner:
Ursel Schlund
Telefon: (07136) 9919 015

Gewerbe Obergriesheim: